スープジャーレシピ

朝6分で仕込み完了！鍋を使わない、レンジとスープジャーで作る「トマトチキンマカロニパスタ」の時短レシピ。鶏肉の旨みとトマトの酸味が染み込み、お昼には保温調理でもちもちの食べごろに。さらだちきんやZENBマメロニを使えば高タンパクでヘルシー！洗い物を減らしたい「ずぼらランチ」派にぴったりの決定版です。

忙しい朝も5分で準備完了！お鍋不要、レンジとスープジャーで作る「マカロニクリームパスタ」の簡単レシピです。サラダチキンやマメロニを使ってヘルシーなのに、お昼休みには保温調理でもちもちの食べごろに。一人ランチや節約弁当にぴったりの時短術をご紹介します。